Pannonhalma-Réde-Csesznek-Veszprém – Kerékpáros túraútvonal
Hazánk egyik legszebb, és egyben legújabb kerékpáros túraútvonala – Pannonhalma – Bakonybánk – Réde – Csesznek – Zirc – Veszprém – Balatonfüred – alacsonyforgalmú utakon vezet, gyakran…
Tovább olvasom Pannonhalma-Réde-Csesznek-Veszprém – Kerékpáros túraútvonal
Hogyan segít a kerékpározás az állóképesség fejlesztésében?
A kerékpározás nemcsak egy szórakoztató hobbi, hanem kiváló edzésforma is, amely segít javítani az állóképességet és fokozni a szív- és érrendszer teljesítményét. Akár hosszú távon…
Tovább olvasom Hogyan segít a kerékpározás az állóképesség fejlesztésében?
A megfelelő nyújtás fontossága biciklizés után
A kerékpározás egy rendkívül dinamikus sport, amely sokféle izmot megdolgoztat, miközben a szabadban végzett edzés lehetőséget ad a friss levegőn való mozgásra és a szív-…
Tovább olvasom A megfelelő nyújtás fontossága biciklizés után
Mikor kezd hatni a Tensiomin? Amit érdemes tudnod
A magas vérnyomás világszerte emberek millióit érinti, és sokan szednek gyógyszert annak szabályozására. Az egyik gyakran felírt vérnyomáscsökkentő a Tensiomin, amely gyors hatású, de nem…
Tovább olvasom Mikor kezd hatni a Tensiomin? Amit érdemes tudnod
Hogyan építs izmot kerékpározás mellett?
A kerékpározás egy kiváló aerob edzésforma, amely erősíti a szív- és érrendszert, javítja a kitartást és elősegíti a fogyást. De mi történik, ha az izomépítésre…
Tovább olvasom Hogyan építs izmot kerékpározás mellett?
Biciklis edzésterv kezdőknek
Ha most vágsz bele a rendszeres kerékpározásba, fontos, hogy fokozatosan építsd fel az edzéstervedet. Nemcsak az állóképességed és az erőnléted fog javulni, hanem a biciklizés…
Tovább olvasom Biciklis edzésterv kezdőknek
A legjobb európai biciklis túraútvonalak kezdőknek és haladóknak
Európa tele van lenyűgöző tájakkal, amelyeket két keréken érdemes felfedezni. Legyen szó sík vidékekről, festői folyópartokról vagy kihívásokkal teli hegyi emelkedőkről, minden biciklis megtalálhatja a…
Tovább olvasom A legjobb európai biciklis túraútvonalak kezdőknek és haladóknak
Motoros kempingezés: felszerelés és tippek
A motoros túrázás önmagában is nagy szabadságot ad, de ha ehhez még kempingezés is társul, akkor az élmény valóban teljes lesz. Az erdő csendjében vagy…
Tovább olvasom Motoros kempingezés: felszerelés és tippek
Tengerparti motoros utak: mit érdemes tudni?
Kevés dolog nyújt akkora szabadságérzetet, mint motorral száguldani egy tengerparti úton, ahol a friss, sós levegő átjárja a ruhádat, és a horizont végtelen kékje melletted…
Tovább olvasom Tengerparti motoros utak: mit érdemes tudni?
10 eldugott úti cél, amit érdemes motorral felfedezni
Motorral utazni mindig különleges élmény, de az igazi varázs akkor kezdődik, amikor letérsz a jól ismert főutakról, és olyan helyeket fedezel fel, amikről kevesen tudnak.…
Tovább olvasom 10 eldugott úti cél, amit érdemes motorral felfedezni